viernes, 21 de septiembre de 2007

Entrenar solamente Jugando


Me gustaría contaros una historia imaginaria. Supongamos que yo quiero mejorar mi forma física, para lo cual me propongo correr un rato cada mañana. Según van pasando los días me voy encontrando mejor, corro y me canso menos, porque mi forma física mejora con mis ratos de carrera.

Si me pregunto, ¿he mejorado?... La respuesta es , eso está claro.

Pero qué pasa con las siguientes preguntas...

¿Cuánto he mejorado? ¿He mejorado todo lo que soy capaz?
Cuál es mi punto fuerte, la resistencia, la velocidad, el ritmo?
¿Y cuál es mi punto débil?

No sé la respuesta, porque se me olvidó un pequeño detalle, no medí la distancia que corro ni el tiempo que tardo. Si solo quiero mejorar mi forma física, ya he cumplido el objetivo, pero si quiero saber si puedo correr la Marathon de Madrid o llegar a correr los 100 metros por debajo de 12 segundos, debería poder contestar a las otras preguntas.

Si me hubiera propuesto un objetivo medible (correr 10 km en 35 minutos, de los que al menos 3 km sean en menos de 9 minutos), sabría exactamente cuánto estoy mejorando y cuanto he tenido que entrenar para conseguirlo. Además, seguramente, lo habría conseguido en menos tiempo del que pensé inicialmente, porque el reto en si mismo, es un estímulo importante para mejorar más rápidamente.

Si aplicamos esto mismo al pool, jugar muchas partidas te hará jugar mejor, seguro, pero no serás nunca consciente de cuanto has mejorado de forma tangible y te estancarás tropezando siempre en la misma piedra (bola en este caso). Salvo que entrenes con método, enfocando en puntos concretos, medibles. Es lo que en cualquier metodología de aprendizaje se conoce como “Quick Wins”, logros pequeños, medibles y conseguibles.

Al 99% de los jugadores a los que conozco, nunca les he visto entrenar, al menos con método. Ni siquiera creo que se les ocurra posicionarse sobre la mesa sin rival para practicar. Sin embargo, algunos (pocos) poseen un talento natural que se lo permite y según ellos no les hace falta entrenar, y su única manera de mejorar es jugando solos o con otros. Debe ser verdad, porque algunos son mejores que yo :o), aunque también han jugado materialmente unas 10 veces mas tiempo que yo al billar.

Saludos

jueves, 20 de septiembre de 2007

Today's a Training Day



Antes de empezar, una pregunta:
¿Te da igual perder o ganar cuando juegas al Pool?, si te da igual... No se te ocurra seguir leyendo este blog.

¿Sigues ahí?, perfecto, eso quiere decir que no te gusta perder, o al menos que te gustaría ganar mas a menudo. A mi no me gusta perder ni a las chapas, y menos aún jugando al pool. Tampoco me gusta ganar sin merecerlo porque el otro falle la bola 9 tras barrer la mesa entera, prefiero ser yo el que barra la mesa y tenga la oportunidad de mandar la 9 al hoyo, aunque la falle. Pero ganar jugando bien no es fácil, y según mi modesta opinión, requiere entrenar. Y es que el entrenamiento es el gran desconocido, y en ocasiones el gran odiado del mundo del billar.

Los que ya me conoceis de Billarnet, o de ZonaSnooker sois tambien bienvenidos a vuestra casa. Para los que no me conzcais, solo deciros que lo único que odio del billar es el secretismo que todo el mundo, incluidos los grandes maestros, guardan sobre este maravilloso deporte, y que impide que mucha mas gente lo aprenda rápidamente. Como declaración de intenciones en este primer post, que sepais que me he propuesto romper ese tópico y contar hasta la última técnica a la que lleguen mis conocimientos.

"Today's a training day". Esa es la frase que Alonzo le dice al pobre Jake Hoyt en la película Training Day, antes de hacérselas pasar verdaderamente mal con un duro día de "entrenamiento" policial. Por eso elegí este pseudónimo, y eso es de lo que va a tratar este blog, de entrenar este maravilloso juego, pero pasándolo bien y aprendiendo.

Que conste que no soy instructor federado, ni jugador de primera línea nacional, sino alguien al que le gusta jugar al billar y contar lo poco que he aprendido de forma autodidacta tras muchos años de afición a este deporte.
Este es el primero de los muchos post, que espero que os sirvan para mejorar más rápidamente de lo que lo hice yo por mi cuenta. Iré exponiendo mis propias reflexiones, ejercicios, técnicas y material específico de entrenamiento, que he probado por experiencia propia.

También he de aclarar, que no entraré en los fundamentos básicos del juego ya que para ello iré recomendando puntualmente diversa literatura al respecto, de algunos de los mejores maestros del pool. Y ademas, para pasar un buen rato sumando mis dos mayores aficiones, os informaré sobre películas dedicadas al billar y videos de entrenamiento.

Aqui comienza vuestro Training Day!!!!